Hoppa till innehållet
  1. Start
  2. Vandringsleder
  3. Tiveden
Led-guide

Vandra i Tivedens nationalpark – leder och tips

Tivedens nationalpark på gränsen mellan Närke och Västergötland har nio markerade rundslingor i blockig urskogsterräng, från femton minuter till en halv dags vandring. Här är lederna, svårighetsgraderna och vad som gäller för tältning och eld.

Uppdaterad 9 juni 2026

Var ligger Tiveden och vad gör den speciell?

Tivedens nationalpark ligger mellan sjöarna Vänern och Vättern, på gränsen mellan landskapen Västergötland och Närke och uppdelad mellan Örebro län och Västra Götalands län. Parken sträcker sig över kommunerna Laxå och Karlsborg, med Askersund som en tredje närliggande tätort. Den bildades 1983 och utvidgades 2017 till dagens 2 030 hektar tallskog, granskog, barrsumpskog och hällmarker, med ett trettiotal sjöar och tjärnar. Naturvårdsverket äger marken och Länsstyrelsen i Örebro län förvaltar parken, vars syfte är att bevara ett sammanhängande skogslandskap i väsentligen orört skick.

Det som gör Tiveden speciell är terrängen. Sprickdalslandskapet är brant och kuperat, med stora, upp till tio meter höga stenblock som inlandsisen lämnade efter sig. Skogen har länge kallats "trollskogen" – ett rykte om en svårframkomlig, otillgänglig mark som fortfarande märks när du klättrar mellan blocken på lederna. Enligt Svenska Turistföreningens tidning Turist kan terrängen kännas oändlig för den som är illa förberedd, trots att flera av lederna är korta på pappret.

Ledfakta – nationalparkens nio leder
Längd
1,0–9,5 km per led (cirka 34 km totalt)
Tid
0,5–5 timmar per led
Svårighet
Lätt–krävande, blockig och kuperad terräng
Säsong
Året runt, mest besökt sommarhalvåret

De nio lederna i nationalparken

Naturvårdsverket har markerat nio rundslingor som alla startar och slutar vid samma entré, vilket gör dem enkla att kombinera eller välja mellan efter hur mycket tid du har. Terrängen gör att även korta leder ofta klassas som krävande.

Tivedens nationalparks nio leder
LedLängdUngefärlig tidKaraktärStart/mål
Trollkyrkorundan4,6 kmca 3 timKrävande, trappor och spängerHuvudentrén
Stenkällerundan2,2 kmca 1,5 timKrävande, mest populärHuvudentrén
Trehörningsrundan9,5 km4–5 timLång, bitvis krävandeFlera entréer
Oxögabergsrundan6,7 kmca 4 timLång, bitvis krävandeHuvudentrén
Junker Jägarerundan2,8 kmca 1,5 timGanska kort, bitvis krävandeEntré Vitsand
Stigmansrundan4,2 kmca 3 timGanska kort, krävandeHuvudentrén
Tärnekullerundan1,3 kmca 1 timKort, krävandeEntré Vitsand
Mellannäsrundan1,9 kmca 0,5 timLättgångenEntré Ösjönäs
Vitsandsrundan1,0 kmca 0,5 timLättgången, kortastEntré Vitsand

Vilken led passar dig?

Har du ont om tid eller vandrar med barn passar Mellannäsrundan (1,9 km) eller Vitsandsrundan (1,0 km) bäst – lättgångna slingor mellan sjöarna Stora och Lilla Trehörningen. Vill du se det parken är mest känd för väljer du Stenkällerundan (2,2 km), som passerar den gamla offerkällan Stenkälla och är nationalparkens mest besökta led. Söker du en hel dags utmaning finns Trehörningsrundan (9,5 km) runt hela sjön Stora Trehörningen, eller Oxögabergsrundan (6,7 km) genom gammelskog och karga hällmarker.

Vandringsled genom blockig tallskog i Tivedens nationalpark en sommardag
Stora, mossbelupna stenblock från istiden präglar flera av Tivedens leder.

Så tar du dig till Tiveden

Nationalparken har tre entréer med gratis parkering: Huvudentrén i parkens mitt (information, toaletter, flest leder), Entré Vitsand i nordväst vid sjön Trehörningen med badstrand, och Entré Ösjönäs. Enklast når du parken med bil söderifrån via riksväg 49 mellan Karlsborg och Askersund, eller via skyltning från Askersund i nordost och E20 vid Finnerödja/Laxå i nordväst. Från Karlsborg är det cirka 27 kilometer till Tiveden, från Askersund cirka 33 kilometer. Det går att resa med närtrafikens bussar i både Örebro län och Västra Götaland, men turerna är glesa – planera resan i god tid. Parkering är bara tillåten på anvisade platser, och det är inte tillåtet att övernatta i bil, husbil eller husvagn i parken.

Regler i nationalparken: tältning och eld

Säkerhet och regler

Tivedens nationalpark har egna föreskrifter som går längre än den allmänna allemansrätten. Tältning, vindskydd, tarp och hängmatta är bara tillåtet på tre anvisade platser – Käringaudden, rastplatsen vid Metesjön och längst ut på Mellannäsudden – och endast en natt i taget, från klockan 18 på kvällen till klockan 10 morgonen därpå. Att övernatta under bar himmel är annars tillåtet i hela parken så länge marken inte skadas. Eldning, inklusive friluftskök med öppen låga, är förbjuden utom på anvisade eldplatser. Kontrollera alltid aktuellt eldningsförbud och brandrisk hos länsstyrelsen eller Myndigheten för civilt försvar (MCF) innan du ger dig av.

Historiskt har Tiveden haft mellan ungefär 75 000 och 120 000 besökare per år enligt en äldre regeringsuppskattning – ett ungefärligt spann snarare än en aktuell siffra. Svenska Turistföreningen rekommenderar att starta vandringen tidigt eftersom parkeringarna snabbt blir fulla på fina helger.

Bergslagsleden genom Tiveden

Bergslagsleden, totalt 28 mil fördelat på 17 etapper, passerar genom nationalparkens östra del. Etapp 17 (Tivedstorp–Stenkällegården) går delvis genom parken, och etapp 16 ligger också i Tivedenområdet. Det finns förbindelsestigar mellan Bergslagsleden och Trollkyrkorundan, så du kan vandra rakt in i nationalparken från den långa leden utan omväg. Vill du fördjupa dig i navigering på en okänd led, oavsett om det är Tiveden eller Bergslagsleden, är grunderna i karta och kompass bra att ha med sig.

Vad du bör packa

Den blockrika och kuperade terrängen gör att många vandrare tar hjälp av stavar för balans i branta partier och nedstigningar, särskilt på leder som Trollkyrkorundan och Stigmansrundan där stigen passerar stup och trappor. En dagstursryggsäck räcker gott till de flesta av lederna, som sällan tar mer än en halv dag.

Läs mer om vad du generellt bör ha i ryggsäcken i vår packlista för vandring, och om du är ny vid den här typen av terräng kan det vara värt att börja med vår guide för att börja vandra.

Vanliga frågor om vandring i Tiveden

Hur långa är vandringslederna i Tiveden?

Nationalparkens nio leder är mellan 1,0 och 9,5 kilometer långa, med en total sträcka på ungefär 34 kilometer. De flesta går att gå på mellan en halvtimme och fem timmar.

Vilken är den lättaste leden i Tivedens nationalpark?

Vitsandsrundan (1,0 km) och Mellannäsrundan (1,9 km) är de mest lättgångna lederna och passar även ovana vandrare och familjer med barn.

Får man tälta i Tivedens nationalpark?

Ja, men bara på tre anvisade platser – Käringaudden, Metesjön och Mellannäsudden – och bara en natt i taget, mellan klockan 18 och 10. Det avviker från den allmänna allemansrätten.

Hur tar jag mig till Tivedens nationalpark?

Enklast med bil via riksväg 49 mellan Karlsborg och Askersund. Det finns tre entréer med gratis parkering, samt glesa bussturer inom Örebro län och Västra Götaland.

Passerar Bergslagsleden Tiveden?

Ja, Bergslagsledens etapp 17 (Tivedstorp–Stenkällegården) går delvis genom nationalparken, med förbindelsestigar till Trollkyrkorundan.

Till topplistan